Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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95,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 87,84g | Eiw: 106,32g | Kohlh: 180,80g.
Frühstück: Pain au Chocolat, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain Multigrain, Lactel Lait de Chèvre , Café. Mittagessen: Migros Viande Séchée, Tomates. Abendessen: Lait avec 2% de Matières Grasses, Café Décaféiné, Pain de Seigle, Miel, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Salade, Mozzarella, Tomates, Banane, Migros Ferrarini Parmigiano Reggiano, Oeuf Dur, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Cornichons. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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