Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 106,32g | Kohlh: 126,76g.
Frühstück: Cailler Kakaopulver, Pfirsiche, Alpro Soya Joghurt Nature. Mittagessen: Erbsen, M-Budget Tomatensauce, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Migros Kichererbsen. Abendessen: Rosenkohl (Gefroren), Aldi Suisse Trutenbrust. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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