Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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78 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 88,41g | Eiw: 113,73g | Kohlh: 226,75g.
Frühstück: Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Pain, Salade de Fruits, Marque Repère Riz Long Grain, Auchan Palette à la Diable. Abendessen: E.Leclerc Mimolette Vieille, Reflets de France Bleu d'auvergne, Auchan Comté, Cornichons, Salade de Pommes de Terre, Auchan Champignons à la Grecque, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Pain aux Céréales, Côte de Veau. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Merci ! La journée a été un peu chaude...bonne nuit Angie !
25 Jun 19 vom Mitglied: zeloic
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