Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 184,60g.
Frühstück: Fraises, Bulk Powders Peanut Flour, Canderel Cankao, Danone Skyr Nature, Framboises, Myrtilles, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bio Planète Farine de Lin, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Treblec Farine de Sarrasin, Banane. Mittagessen: Avocat, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Maille Moutarde de Dijon, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Champignons, Laitue, Filet de Poulet, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Auchan Bio Farine de Blé T65. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Florette Batavia, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Tomates Cerises, Terrine de Poisson, Thins Pain aux Céréales. Snacks/Sonstiges: Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Quaker Golden Muesli, Framboises, Myrtilles, Courgette, Lidl Fraises Surgelées, Banane. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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