Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 67,94g | Eiw: 35,47g | Kohlh: 129,97g.
Frühstück: Tropicana Orange sans Pulpe. Mittagessen: Glaces à la Vanille, Picard Fondue de Poireaux, Chipolatas. Abendessen: Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Chips. Snacks/Sonstiges: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Kellogg's Corn Flakes (30g). mehr...
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1726 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Prudence-Joy's Gewichtsverlauf
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