Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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99,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 251,33g.
Frühstück: Semmel, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Mittagessen: Birnen, Schweizer Käse. Abendessen: Gekochtes Ei, American Favorites XL Toast, Anna's Best Griechischer Salat. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kambly Butterfly, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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