Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 120,18g | Kohlh: 108,56g.
Frühstück: Mirtilli, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Uovo. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pelican Filetti Dorsali di Nasello, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Sonstiges: M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annadet's Gewichtsverlauf
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