Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 241,30g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Aprikosen. Abendessen: Zopf, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Snacks/Sonstiges: Schweizer Käse, Kambly Butterfly, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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