|
Упс... Что-то пошло не так... 🤔🤔🤔
|
57,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 37,78g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 137,18g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное. Mittagessen: Бирский Кефир 1%, Лук, Помидоры, Макароны Отварные, КМП Творог 9%, Зеленый Лук. Abendessen: Зеленый Лук, Бирский Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), КМП Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Vitateka Рыбий Жир. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ната-отличного Вам настроения!🌹
20 Jun 19 vom Mitglied: O1976O
|
У меня две недели что-то не так 😂 а Вы молодец ✊
21 Jun 19 vom Mitglied: sugaristka_ksu
|
Спасибо! Настроение отличное - тружусь в саду (огородный фитнес, чёрт побери))) А в причинах плюса, в принципе, разобралась - ПМС + вчерашняя тренировка на спину и плечи + лишнее яблоко прямо перед сном + отёкшая физиономия в зеркале +крайне редкое посещение 🚽...
21 Jun 19 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|