Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2019
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77,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 90,66g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 232,95g.
Frühstück: Pomme Golden, Café, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%, Lecletc Gâche aux Éclats de Chocolat Noir et Pur Beurre en Tranches Épaisses. Mittagessen: Tarte au Chocolat, Gyma Sauce Salade, Salade Verte, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Purée de Pommes de Terre, Osso Bucco. Abendessen: Baguette, Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Picard Sorbet Framboise Bio, Affligem Bière Blonde, Pommes de Terre Frites, Moules. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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