Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
100,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 55,49g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 235,01g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Nektarinen, Banane. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Tradition Cremisso, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|