Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 27,49g | Eiw: 99,70g | Kohlh: 78,35g.
Frühstück: M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Maggi Bouillon Rind. Mittagessen: Migros Daily Protein Bowl. Abendessen: Fisherman Crevetten, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn. Snacks/Sonstiges: Denner Poitrine de Poulet, Denner Kaffeerahm 15%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elena la Pa's Gewichtsverlauf
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