Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
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114,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 151,06g.
Frühstück: Bounty Bounty Miniatures, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Marten Baguette Salami. Mittagessen: Alnatura Sonnenblumenkerne, Kellogg's Corn Flakes, Aldi Naturjoghurt, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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8erfeld's Gewichtsverlauf
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