Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 36,11g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 223,17g.
Frühstück: АЙРАТ Лепёшка. Mittagessen: Ясная Горка Колбаса КУРОЧКА, Бирский Кефир 1%, Granmulino Перья, САБАНТУЙ Чечевица, Зеленый Лук, КМП Творог 9%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), АЙРАТ Суп Гороховый из Ребрышек без Зажарки, Куриный Бульон, Пшенная Каша с Тыквой, Уксус (Яблочный), Бирский Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Vitateka Рыбий Жир. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|