tanisabel's Notizen, 12 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
52,3 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2019:
1177 kcal Fett: 88,68g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 19,76g.   Frühstück: Avocado Wish Avocado , Alpro Kokosnuss, Galbani Ricotta, Olive Oil , Zucchini , Fried Egg. Mittagessen: Egg, Chirat Kressi Kräuter Weinessig Mild Gewürzt, Olive Oil , Tuna in Oil (Canned), Cucumber, Avocado, Celery . Abendessen: Celery , Tartare Fleur De Sel, Dumet Nocellara, Zucchini , Bacon, Migros Die Butter, Atlantic Cod . Snacks/Sonstiges: Stoli Nüsse Mit Meersalz, Roncero Cheese Sheep. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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