Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 81,30g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 15,69g.
Frühstück: Alpro Kokosnuss, Betty Bossi Rucola , Ct Oceane Salmon Fumé, Avocado Wish Avocado , Fried Egg. Mittagessen: Salami Trüffel Salami, Olive Oil , Tomatoes, Coop Fine Food Burrata, Cucumber. Abendessen: Galbani Ricotta, Olive Oil , Egg, Migros Hackfleisch Rind, Zucchini . Snacks/Sonstiges: Eberle Käse Chips , Stoli Nüsse Mit Meersalz. mehr...
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1632 kcal
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Bewegung:
Stepper 48’ 133W - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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tanisabel's Gewichtsverlauf
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