Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 88,27g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 200,98g.
Frühstück: Café, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Miel, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Tarte aux Pommes, Épinard, Florette Brocolis Vapeur, Purée de Pommes de Terre, Thiriet Cassolette aux Fruits de Mer. Abendessen: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Côtelette de Porc, Gratin de Courgettes, Oignons, Bio Village Spaghetti, Activia Céréales Muesli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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