Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
|
82,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 34,27g | Eiw: 115,05g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Maggi Bouillon Rind, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные, Dovgan Buchweizen, Aldi Suisse Pferdesteak Mariniert. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Iglo Pazifik Wildlachsfilets. Snacks/Sonstiges: Груша, Denner Kaffeerahm 15%. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena la Pa's Gewichtsverlauf
|