Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 86,76g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 16,49g.
Frühstück: Roncero Cheese Sheep, Egg, Cauliflower. Mittagessen: Provamel Soya-Coconut, Mixed Nuts. Abendessen: Betty Bossi Salat-Bouquet, Olive Oil , Optigal Poulet-Unterschenkel, Pork Bratwurst (Cooked) . mehr...
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1446 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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tanisabel's Gewichtsverlauf
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