Lea15092010's Notizen, 08 Jun 19

Je m’emballe pas, je me suis pesée à 10h après une bonne grasse mat, alors que le matin je me lève à 6h30.
Mais ça fait grave du bien d’être sous les 67kg😃
Belle journée à tous

66,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1535 kcal

Fett: 27,36g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 239,39g.   Frühstück: Myrtilles, Auchan Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pastèque. Abendessen: Carrefour Lait Demi Écrémé , Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Tassimo Cappuccino Carte Noire, Karéléa Langues de Chat, Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Le Gaulois Escalope de Dinde, Leader Price Ratatouille Cuisinée , Too Good Pétale de Céréales Olives, Tomates Cerises. Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bio Village Yaourt Nature 0%, Cerises Douces, Bonbons Durs, Virgin Mojito. mehr...

2339 kcal

Bewegung: Laufen - 11 Km/h - 58 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...