Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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53 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 90,54g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 20,87g.
Frühstück: Alpro Kokosnuss, Goat Cheese Tierno, Fried Egg, Cooked Asparagus (from Fresh), Bacon. Mittagessen: Eberle Käse Chips , Galbani Ricotta, Hartgekochtes Ei, Gurke (Geschält), Baby-Spinat, Avocado Wish Avocado . Abendessen: Butter , Zucchini , Broccoli , Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Pekannüsse. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Stepper - 35 Minuten, Stepper level 8, Profile 5 - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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tanisabel's Gewichtsverlauf
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