Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 97,86g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 15,05g.
Frühstück: Pecans, Provamel Soya-Coconut. Mittagessen: Eberle Käse Chips , Chirat Kressi Kräuter Weinessig Mild Gewürzt, Olive Oil , Avocado Wish Avocado , Ct Oceane Salmon Fumé, Celery , Baby Spinach. Abendessen: Butter , Ricotta Cheese (Whole Milk) , Cooked Asparagus (from Fresh), Spinach , Coop Naturaplan Bio Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Citterio Prosciutto Di Parma, Alpro Kokosnuss. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tanisabel's Gewichtsverlauf
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