Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2019
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52,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 126,18g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Delta Yaourt Grec 0%, Myrtilles, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2, Nat & Vie Boisson Amande, Pommes (sans Peau), Bulk Powders Farine de Coco, Myprotein Weight Gainer Blend Vanille, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Blanc d'Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Mittagessen: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Leerdammer Leerdammer Léger, Thins Pain aux Céréales, Avocat, Tomates Cerises, Carottes, Lidl Crevettes Entières Cuites, Florette Batavia. Abendessen: Bridelight Camembert 5%, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde, Florette Batavia, Carottes, Regain Son de Blé, Regain Son d'avoine Bio, Blanc d'Oeuf, Yoplait Petit Suisse 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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