Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2012
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77,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 104,75g | Eiw: 107,36g | Kohlh: 196,29g.
Frühstück: Cappuccino Migros. Mittagessen: Erbsen und Möhren (Gefroren), Kroketten, Cordon Bleu. Abendessen: Blevita Sesam, Salametto. Snacks/Sonstiges: Mousse Chocolat Lait, Spitzbuben, Nussstängeli. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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