Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 179,62g.
Frühstück: Финик, Корица, Капучино, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Картошка Печеная, Кофемания Окрошка на Квасе. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%, ВкусВилл Пряники Мятные , Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Сметана 15%, Цезарь Пельмени Сибирские. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Зеленый Чай, Миндаль, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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amelie_80's Gewichtsverlauf
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