Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 94,12g | Eiw: 135,09g | Kohlh: 97,43g.
Abendessen: Semizotu, Sütaş Süzme Yoğurt , Dana Eti, Sarımsak, Torku Tereyağı, Duru Bulgur, Patates, Sızma Zeytinyağı. Snacks/Sonstiges: Yumurta, Avokado, Salatalık, Yeşil Biber, Maydanoz. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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