Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 32,72g | Eiw: 88,67g | Kohlh: 168,46g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Kaffee. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Snacks/Sonstiges: REWE Marathon Isotonischer Fitnessdrink, Getrockneter Apfel, Freeway Grapefruit Light. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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