Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 81,66g.
Frühstück: Destination Premium Poudre Cacao Maigre Bio, Fruit d'Or Margarine, Graines de Courge, Graines de Tournesol Décortiquées, Fraises, Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Markal Graines de Chia, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Amandes, Fraises, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Soy Tofu Mariné à la Japonaise. Abendessen: Moutarde, Leader Price Thon au Naturel, Sojasun Yaourt Nature, Oignons, Picard Potiron en Cubes. Snacks/Sonstiges: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Myprotein Protein Pancake Mix. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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