Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1879 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 221,04g.
Frühstück: Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Biothentic Graines de Chia, Miel, Pommes Pink Lady, Carrefour Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Auchan Gruyère, Casa Azzurra Pecorino Romano, Pema Pain Noir de Seigle Complet, Panzani Sauce Carbonara, Carrefour Lardons Fumés, Auchan Spaetzle, Danone Yaourt Vanille 1919. Abendessen: Lindt Chocolat Noir Zeste de Citron Vert, Kraft Philadelphia Light Nature, Auchan Boeuf Séché Angus, Fleury Michon Rôti de Dinde Cuit 100% Filet, Tomates Rouges, Activia Fraise Framboise et Goji, Florette Guacamole, Mission Wraps Quinoa et Chia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Bonjour Angie merci. Bonne journée à toi aussi !
28 Mai 19 vom Mitglied: zeloic
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28 Mai 19 vom Mitglied: Sergio.florines
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28 Mai 19 vom Mitglied: MichHi
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Merci les amis FS...bon courage à vous..et bonne journée !
28 Mai 19 vom Mitglied: zeloic
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Bravo jojo tu continue sur ta lancée impeccable
28 Mai 19 vom Mitglied: top00
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28 Mai 19 vom Mitglied: MichHi
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