Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 166,08g.
Frühstück: Banane, Alpro Lait d'amande Bio, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2, Bulk Powders Farine de Coco, Chef Blanc d'oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Fraises. Mittagessen: Oeuf de Caille, Tomates Cerises, Oignons Rouges, Sucrine, Maille Moutarde de Dijon, Soignon Chèvre Allégé, Courgette, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Regain Son de Blé, Regain Son d'avoine Bio. Abendessen: Alpro Nature aux Amandes, Lidl Framboise, Nat & Vie Boisson Amande, Prozis Oatmeal Nutchoc, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Van Houten Cacao en Poudre, Courgette, Notre Jardin Poêlée Indienne, Longevite Nouille Soba. Snacks/Sonstiges: Grillon d'or Crousty Châtaigne, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2, Courgette, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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