Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 123,81g.
Frühstück: Landers Сыр Famiglia 30%, Огурец (с Кожурой), Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Белая Дача Хрустящая Морковка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tamara=)'s Gewichtsverlauf
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