Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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99,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 121,86g | Kohlh: 189,92g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Kaffee. Mittagessen: Cocktailtomaten, Wassermelone, Kaffee, Gurke (mit Schale). Abendessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Storck Euka Menthol, Freeway Grapefruit Light. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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