Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 110,44g.
Frühstück: Terrasuisse Vollkornmehl, Proteine Whey, Albume d'uovo, Mirtilli, Migros Patissier Kakaopulver, M-Classic Erdnussbutter Creamy. Mittagessen: Albume d'uovo, Grana Padano Grana Padano, Pasta Integrale Secca. Abendessen: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Semi di Lino, aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Sun Queen Mandeln. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Annadet's Gewichtsverlauf
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