Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 42,63g | Kohlh: 163,47g.
Frühstück: Голден Яблоко, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Nordic Овсяная Каша, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Салат из Капусты, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Слабосоленая, Настюша Булочки для Гамбургеров "Искра", Наши Кулинары Крем-Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Ашан Слива Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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Tamara=)'s Gewichtsverlauf
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