Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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101 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 23,64g | Kohlh: 163,92g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Erdbeeren, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Choc Midor Carré, Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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