domi91000's Notizen, 21 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
58 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2019:
1353 kcal Fett: 76,07g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 118,71g.   Frühstück: Lucien Georgelin Confiture Cerise Noire, Beurre (Salé), Baguette. Mittagessen: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Purée de Pommes de Terre, Jambon, Vinaigrette, Tomates, Concombre (Pelé). Abendessen: Président Coulommiers , Fromage de Chèvre, Vinaigrette, Laitue, Saucisson Sec, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Tzatziki, Olives Vertes, Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Nectarines. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Un vrai ascenseur 😀👏 
21 Mai 19 vom Mitglied: Bsoni
Ah bah en voilà une bonne nouvelle :) pourvu que ça se régule bien ! 
21 Mai 19 vom Mitglied: Soleil Rouge
Disons que j’ai pas pris le tramadol depuis samedi . Cause à effet ???? 
21 Mai 19 vom Mitglied: domi91000

     
 

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