Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
|
85 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 44,82g | Eiw: 96,93g | Kohlh: 94,06g.
Frühstück: Говяжий Бульон, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. Mittagessen: Помидоры Черри, Редис, Петрушка, Шампиньоны, Dovgan Buchweizen, Migros Pouletschnitzel. Abendessen: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны, Longobardi Tomates Pelées en Morceaux. Snacks/Sonstiges: Freefrom Cottage Cheese, Вареное Яйцо, Русское Море Морская Капуста, Denner Kaffeerahm 15%. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena la Pa's Gewichtsverlauf
|