Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 49,53g | Eiw: 141,45g | Kohlh: 191,43g.
Frühstück: Индолина Гуляш из Мяса Индеек, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Яблоко, Овсяная Крупа, Аквамарин Килька в Томатном Соусе. Abendessen: Красное Яблоко, Индолина Гуляш из Мяса Индеек, Макароны Отварные, Творог 5%, Кефир 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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