Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: Danone Skyr Nature, Bell Plantation PB2, Canderel Cankao, Fraises, Myrtilles, Nat & Vie Boisson Amande, Blanc d'Oeuf, Myprotein Avoine Instantanée sans Gluten, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille, Alpro Coco Original. Mittagessen: Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Cos ou la Laitue Romaine, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Avocat, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Son d'avoine Bio, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide. Abendessen: Les Croisés Gruyère, Soignon Chèvre Allégé, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Champignons, Courgette, Turini Purée de Tomates, Oignons, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Grand Frais Farine de Pois Chiche. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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