Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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100,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 258,58g.
Frühstück: Grünländer Chili & Paprika, Kaffee. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Salzgurken, Edeka Ciabatta mit Oliven, Abrahams Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Crusti Croc Mini Brotchips. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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