Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
109,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 42,98g | Eiw: 102,98g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: Andros Confiture Allégée Myrtilles, Épi d'or Muffins Complets, Les Croisés Mini Beurre. Mittagessen: Bio Village Fromage Frais Nature, Tomates, Notre Jardin Pois Chiches, Biothentic Graines de Chia, Huile d'Olive, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Abendessen: Isio 4 Huile, Haricots Verts(Congelés), Le Gaulois Escalope de Dinde, Biothentic Graines de Chia, Bio Village Fromage Frais 3,2%, Marque Repère Haricots Blancs à la Tomate. Snacks/Sonstiges: Eco + Jambon Cuit Supérieur, Pomme. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pleasant83's Gewichtsverlauf
|