Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 23,10g | Eiw: 77,83g | Kohlh: 196,12g.
Frühstück: Clémentines. Mittagessen: Gervais Carré Frais 0%, Brocoli, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Heudebert Biscottes , Abricots, Pêches. Abendessen: Tassimo Suchard, Framboises, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Pêches, Clémentines, Soupe de Poulet, Tomates Cerises, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes . Snacks/Sonstiges: Artichaut Cuit (en Conserve), Baguette. mehr...
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2071 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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