Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
|
100,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 68,84g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 212,41g.
Frühstück: Café au Lait, Pâtisserie Danoise, Croissant, Salade de Fruits, Café au Lait, Lactel Lait de Chèvre , Café Régulier. Mittagessen: Léger Feta, Migros Pain des Alpes, Oeuf Dur, Croissant aux Amandes, Pommes Rouges Delicieuses. Abendessen: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Lard Fumé ou Salé, Cornichons, Pain aux Céréales, Tomates Cerises. Snacks/Sonstiges: Pommes Rouges Delicieuses. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Crispatcha's Gewichtsverlauf
|