Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 100,65g | Eiw: 209,85g | Kohlh: 28,98g.
Frühstück: DM Bio Kokosöl Nativ, Ei, Myprotein Impact Native Whey 95, Getrocknete Kürbiskerne. Mittagessen: Natur Aktiv Bio Griechischer Feta, Putenbrust, Kürbiskernöl. Abendessen: Kürbiskernöl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: SPAR Österreichischer Magertopfen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry Cheesecake , Cappuccino. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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