Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
79,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 57,96g | Eiw: 105,94g | Kohlh: 206,80g.
Frühstück: Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Pomme Golden, Miel, Biothentic Graines de Chia, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Mittagessen: Crème Anglaise, Bananes, Bonduelle Petits Pois Carottes, Saint Eloi Salsifis, Pommes de Terre Vapeur, Blanquette de Veau. Abendessen: Taillefine Mousse au Chocolat, Tomates Rouges, Champignons, Poivrons, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Ambrosi Mozzarella Di Bufala Campana, Auchan Ricotta, La Boulangère Pâte à Pizza Précuite. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|