Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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100,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 128,53g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 191,52g.
Frühstück: Croissant, Valflora Crème à Café, Café, Valflora Crème à Café, Café. Mittagessen: Tortilla Chips, Salade de Fruits, Café au Lait, Milbona Joghurt Mocca, Bio Bûche de Chèvre, Tomates Cerises, Vegi Wiener Schnitzel. Abendessen: Bio Bûche de Chèvre, Lait Entier, Café Expresso, Coop Naturaplan Bio Pain aux Noix, Vinaigrette Française, Migros Saladbowl. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Himbeere, Pommes Rouges Delicieuses, Café au Lait. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Crispatcha's Gewichtsverlauf
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