Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 94,54g | Kohlh: 196,64g.
Frühstück: Alpro Nature aux Amandes, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bell Plantation PB2, Banane, Fraises, Framboises, Myrtilles, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten. Mittagessen: Avocat, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Gerblé Levure Diététique, Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Tomates Rouges, Florette Laitue Iceberg, Heinz Classic Barbecue Rich & Smokey, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Auchan Escalope de Dinde. Abendessen: Bell Plantation PB2, Framboises, Malo Fromage Frais 0%, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Prozis Oatmeal Nutchoc, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Canderel Cankao, Maille Moutarde de Dijon, Alpro Nature à la Noix de Coco, Avocat, Carottes, Tomates Cerises, Quaker Flocons d'avoine (40g), Grand Frais Farine de Pois Chiche, Saint Eloi Haricots Blancs, Échalotes, Oignons, Champignons, Épinard. Snacks/Sonstiges: Grenade, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Auchan Banane, Ananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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