|
Посттренировочное💪
|
58,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 70,67g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 97,22g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Агрокультура Кукурузная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Макфа Вермишель Длинная Томатная, Помидоры Черри, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний. Snacks/Sonstiges: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amirielka's Gewichtsverlauf
|