Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 9,28g | Eiw: 51,50g | Kohlh: 38,67g.
Frühstück: DM Sportness Eiweiß Shake Cookies & Cream, Marmeladen und Eingemachtes, Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Gouda Cremig-Mild, Schmitz Gekochter Schinken, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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soclaudia's Gewichtsverlauf
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