Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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79,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 75,91g | Eiw: 143,32g | Kohlh: 262,88g.
Frühstück: Miel, Café, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Pomme, Biothentic Graines de Chia, Delisse Fromage Blanc 3%. Mittagessen: Danone Skyr Nature, Knorr Sauce Béchamel, Les Croisés Emmental Français Râpé, Bien Vu Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé, Pain aux Céréales, Endive, Pommes de Terre Vapeur, Villars Chocolat Noir Amandes. Abendessen: Jardin Bio Purée de Tomate, Monique Ranou Dés de Bacon Fumés, Lovilio Mini Mozzarella, Croustipate Duo Pâtes à Pizza, Poivrons Verts, Tomates Cerises, Rustica Huile de Noix, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Saint Eloi Salade Gourmande, Saint Nectaire, Fromage Brie, Activia Quinoa Noisette. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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